Aujourd’hui, j’ai demandé à Chloé, si elle pouvait travailler Dipti sur des barres au sol et voir pour sauter.
Après une belle détente Chloé commence les barres au sol, d’abord 2, puis 3. Le principe est de bien garder la rectitude tout le long.
Elle terminera par une petite croix et un petit vertical. Je les trouve très belles toutes les deux 🙂
Vidéo : Séance barres au sol avec Dipti et Chloé
