Partie 2 : GOUSSONVILLE
SEMAINE 1
Mardi 18 avril
Un grand merci à l’aide-soignante qui a insisté et m’a trouvé le bon coussin, pour caler mon bras. Il m’a permis de passer plus de temps dans chaque position. Quand la douleur ne s’atténuait plus, je passais par le cap assise, tête baissée en avant, quelques minutes. Le fait d’être assise ou debout peut cesser toute douleur ! Tant que je ne fais aucun mouvement, tout de même 😜.
Tension de nouveau un peu élevée, mais rien d’alarmant.
Valise prête, mais il va falloir attendre, en espérant que les ambulanciers ne soient pas trop en retard 😛.
Repas servi vers 12h20…de ce fait, je me dis que je n’aurais pas le temps de tout manger… Je commence par le plat principal et range le reste dans mon sac. Sauf qu’à 13h30, ils annoncent encore une attente de 45 mn ! Pas grave, je ressors le repas !
14h30, les voici, sympas et s’excusant bien sur. C’est le plus jeune (bien jeune d’ailleurs) qui prend le volant. Il a une conduite cool ! Arrivée à Goussonville 15h20, je vois Sbig sur la passerelle qui me fait un grand sourire, ensuite je croise Chrystelle (de la cafétaria qui se souvient de mon chocolat^^), les infirmières, bien sur qui me reconnaissent encore plus facilement que la dernière fois ; vu le temps passé entre deux… Direction la chambre, ouf je suis côté cour. Par contre j’ai changé les meubles de position 🤭 Sur la photo de gauche, nous voyons le fauteuil collé au lit ; à sa place, j’y ai mis la table de nuit, qui bloquait l’armoire… J’ai décalé la table et chaise pour mettre le fauteuil, qui a de plus, une meilleure vue maintenant ^^ !
La chambre est plus petite que Trappes, il manque des cintres dans l’armoire et le coffre ne se ferme pas. Bon, nous réglerons ça demain.
Une fois l’ambulancier parti, c’est donc l’infirmière qui vient pour l’électrocardiogramme et les questionnaires habituels. Je commence à ranger mes affaires, le médecin vient, très sympa. Il finit par me dire que j’aurai du lui dire de suite que j’étais déjà venue, il m’aurait fait une carte de fidélité ! Il prend en compte ma demande de Célestène mais … il reviendra pour me dire que les pharmacies, avec lesquelles il travaille, sont en rupture, comme à Trappes !! J’aurais du solupred…
Je re continue de ranger mes affaires et … toc toc… c’est l’ergothérapeute ! Il me dit : « j’ai vu votre nom, je voulais vérifier si c’était bien vous ! » Nous avons pas mal discuté, je ne travaillerais avec lui, que dans 3 semaines, quand je passerais à une rééducation active… il a fait un aller-retour pour me rapporter un grand coussin en S qui va, à la fois, derrière ma nuque et sous mon bras.
De plus, il me dit qu’il revient me voir demain pour un contrôle sur ce que j’ai retenu pour le dos ^^ !
4 personnes m’ont bien expliqué que ça allait être long, et que, pendant les 3 semaines à venir, il fallait vraiment ne faire aucun effort, l’épaule doit rester au repos complet, ce qui n’empêche pas de bouger l’avant bras et le poignet ; mais je dois vraiment faire attention à ne pas faire de rotation, par exemple (bon, pour le moment, ça ne risque pas, la douleur est immédiate). Ce sont les moments donc où j’enlève le dujarrier (c’est le nom en fait ^^), que je dois le plus me surveiller !!
J’ai récupéré le compte-rendu opératoire et, en effet, c’est réellement pire que l’IRM. On passe, par exemple d’un tendon rompu partiellement à 2 tendons rompus complètement… CF photo
Demain matin prise de sang, je vais voir s’ils peuvent faire encore les recherches sur les maladies thyroïdiennes car j’ai encore repris… Je ne comprends pas et ça devient invivable !!! Il faut trouver la cause. J’ai l’impression que, plus je refais du sport et fais attention, plus je prends !!
Allez demain est un nouveau jour, j’irais faire des coucous et reprendre ma marche dans la forêt.
Ah, ce soir, j’ai quand même été faire un petit tour, après avoir passé 10 mn sur le banc, puis j’ai pris les escaliers, mais bon là, il n’y a qu’un étage ^^ !
Mercredi 19
Réveil à 2h00, et depuis 5h00 je ne dors plus, heureusement, j’ai prévu de la lecture ! Prise de sang faite vers 6h00. Je lui ai parlé de la thyroïde. Si elle a une prescription par le médecin, ce matin, elle pourra au moins calculer le TCH. Si on veut chercher les deux maladies, il faudra en refaire une, le tube d’aujourd’hui est trop petit.
Plus qu’à attendre que les infirmières passent ^^
8h00 les médocs, 8h30 le petit déjeuné, 9h30 le pansement, il manque la kiné. Pendant ce temps, j’intercale, lecture, PC, jeux (sur livre), je descends avertir pour le coffre et le manque de cintres, jusqu’à 11h00.
Fatiguée, je me dis que la kiné passera sans doute plutôt cette aprèm, je décide de m’allonger. A peine je commence à sombrer que toc toc : les cintres. Quelques minutes plus tard, toujours au moment où tu pars , toc toc : la diététicienne.
Bon, il est décidé que tu ne dormiras pas !
Ce midi, repas dans la chambre, poisson /frites, tomates en entrée. La diététicienne a mis légumes ++++ sur ma fiche, à ma demande.
Après le repas, je somnole un peu, en attendant le réparateur du coffre, le/la kiné et mon mari. Nous sommes allés boire le café, puis le petit tour dans la forêt. Le jurradier m’oppresse vraiment 😟
Retour en chambre, nous croisons dans le couloir des techniciens, je leur demande pour le coffre, c’est bon, c’est décoincé. Un peu plus tard, la dame de l’accueil vient me faire signer les papiers d’admission. Et Laura sera ma kiné, elle est venue se présenter vers 16h45, juste quand je venais de terminer de parler de kiné et planning avec mon mari ! Elle me dit que Pierre devrait passer, je vais avoir le droit au sport dans la grande salle. Avec Laura, nous commençons demain à 9h30.
Jeudi 20
Réveil à 2h00, et depuis 5h00 je ne dors plus… Oui, la même qu’hier, sauf que les douleurs sont montées d’un cran ! Elles m’irradient jusque dans le coude et s’installent dans la durée… Le seul moyen de les faire disparaitre, est de me lever !
6h40 En ce moment même où je suis assise, normalement, elles ne sont quasi plus présentes, juste des pics !
9h10, je descends pour la kiné, avec Laura. Quelques mouvements en passif, puis elle me met l’appareil à froid. Je file ensuite vers la salle de sport, où Pierre et Baptiste m’accueillent : « alors Rupture du supra et de l’infra-épineux, et biceps ! ? » « je ne fais jamais les choses à moitié 😁 »
Pierre me fait faire vélo et presse ; 20 mn de chaque. Il me confirme qu’il va demander la prescription pour que je puisse venir tous les jours. Pas d’abdo pur, avec le super fauteuil, par exemple, car ça risque de tirer sur l’épaule….
Je remonte ensuite dans la chambre, vers 11h00, pensant me reposer mais… je dois descendre pour manger… il ne faut pas que je m’endormes !
Heuuu… j’ai demandé à remanger dans ma chambre 🤣
J’étais seule, je m’endormais à moitié entre l’entrée (radis sans aucun goût même pas natures !) et le plat principal du haddock ,très bon, (15 mn entre les 2 plats), et j’ai mangé le poisson trop vite, forcément !
Je suis monté avec mon fromage et mon dessert, que je n’ai pris que vers 14h00 ! Demain, ce sera repas en chambre ^^!
Trop de bruit dans les couloirs pour dormir de suite, ensuite le monsieur du ménage (très sympa mais très bavard^^, il m’a même parlé du muguet rose et de son enfance !)… D’un coup, le calme, mon mari ne vient que vers 16h00. Je m’endors !
Petit tour dans la forêt, qui a pris de belles couleurs !
Vendredi 21
Réveil à 1h30. Je prends la codéine, mais impossible de trouver une position jusqu’à 4h00 ! Pour la première fois depuis l’opération, c’est sur le côté que cela va convenir…Mais, évidemment, y en a un qui se rappelle à tes bons souvenirs ! Le dos… Je me tortille, une jambe, puis l’autre, une fesse, puis l’autre… tout ceci en gardant en tête : NE bouge PAS le haut du corps !!! J’ai réussi à redormir un peu… il est 6h45, je me lève.
7h45 le petit déjeuné, suivi vers 8h15, par le pansement. Il y a toujours l’hématome, un peu plus prononcé mais ça va !
J’ai décidé d’arrêter la codéine, vu son « efficacité », surtout dans les effets secondaires ! 😖
Ce matin, je tente aussi de ne pas prendre l’anti-inflammatoire.
Allez go les dents ^^, puis kiné, puis sport…
Repas, de nouveau, en chambre, je préfère vraiment !
Plutôt bon, à part les pâtes ^^
Café, discussion avec Chrystelle, qui ne renouvelle pas son contrat à la cafétaria… 😟 En semaine, c’est elle qui proposait et gérait des activités…
Je refais le grand tour dans la forêt avec mon mari. Depuis le changement de la sangle sur le dujarrier, je respire mieux !
Nous remontons dans la chambre jusqu’à 15h45. J’ai une réunion d’information à 16h00. Dommage que peu de personnes soient venues, c’était intéressant !
A la fin de la réunion, je lui fais la remarque sur le côté « cadeau » des chambres solo. Pour les mutuelles, les cadeaux de bienvenue ne sont plus un critère de prix ; Il est d’avantage pris en compte, la vue, la luminosité et l’espace de la chambre. Exit également le croissant, pour ces mêmes raisons ; pourtant les repas devraient, peut-être, être un peu plus pris en compte…
Samedi 22
Cette fois, c’est : « je ne m’endors pas avant 2h30 et me réveille dès 5h30 ». Pour m’endormir, je ne pense pas qu’il s’agissait des douleurs, étant supportables.
Je décide de retenter d’arrêter l’antiinflammatoire le matin, moins de médoc c’est toujours mieux pour l’estomac !
30 mn de vélo, cela fait quelques km 😎, suivi de la presse.
Petite sieste, après manger ; après tout, il est préférable que je récupère mes nuits… Je descends prendre un café, en attendant ma fille et mon mari, puis nous allons faire notre balade en forêt.
Dimanche 23
Nuit toujours aussi courte, mais les douleurs diminuent enfin ! La nuit dernière, un moment, je ne sais pas si c’est le cauchemar qui a engendré la douleur ou l’inverse ! On m’enfonçait une énorme piqure dans l’épaule !! Mon cerveau a mis du temps avant de réagir…. Au plus fort de la douleur, je me suis entendue dire : « réveilles toi, tu as mal, ce n’est pas une piqure !! » Je me suis levée afin de la faire passer.
Je me suis aperçu dans la glace hier soir, que l’hématome s’était étalé sur le devant. Il reste clair, donc moins visible. Je verrais, lors du pansement ce qu’il donne ce matin. On aperçoit un peu un bleu sur le devant, mais on ne distingue pas la couleur jaune tout autour ^^
Et, pendant ce temps, l’hématome principal passe par toutes les couleurs 😄
C’est peut-être le dernier pensement, verdict mardi.
Un bon repas ce midi (bon, reste toujours les pâtes ^^), par contre comment éliminer les calories du gâteau ! Il ne cesse de pleuvoir 😟 Heureusement qu’il y a eu les 30mn de vélo ! Par contre pas de presse… tous les appareils à pression sont en « panne ». Ce sera rétabli demain, c’est sur !
Il pleut, il pleut, il pleut…. oh ! Une éclaircie, pendant que je bois mon chocolat. Nous décidons de rester sur le bitume… J’ai bien sali le couloir et ma chambre, hier, avec mes chaussures à « crampons »🙄
Un tour plus petit, mais qui est sympa, en tout cas toujours plus que le parking de Trappes ! 😁
Ce soir, pour le repas, nous avons un gros doute sur les boulettes dans mon assiette. Mon mari goute et pense que c’est bien de la viande… « les autres ont omelette ce soir, donc ça ne doit pas en être ». Oui, bien, dans le doute, je vais les laisser là où elles sont !
Lundi 24
J’éteins vers minuit. 3h45, c’est la douleur qui me réveille, je me lève et attend que ça passe avant de me recoucher. J’ai réussi à me rendormir car à 6h00, c’est l’infirmière qui me réveille pour la prise de sang. Je ne me rendors pas après, mais pas de douleur forte.
Quand je descends pour 9h15 voir Laura, elle n’est pas encore là ; puis elle installe un autre patient, ce qui fait que nous ne commençons qu’à 30… Je n’ai toujours pas eu de massage (pourtant prescrit et demandé), dommage.
J’ai demandé à faire un échange, étant prête pour 9h00, entre l’heure de passage kiné et sport.
La pression est revenue dans la presse, j’ai bien senti la différence par rapport à ce week-end ! Après 30 mn de vélo, à bonne vitesse, ce sera, donc, 15 mn de presse.
Repas ce midi : concombre/lentilles-carottes-poisson/conté/île flottante (pas trop visible sur la photo^^)
13h30 rendez-vous pour le contrôle en ergothérapie, sur ce que j’ai appris en novembre pour mon dos ! Bien sur, j’ai encore de mauvais mouvements mais j’ai su répondre à (presque)toutes les questions, et faire les exercices demandés ! Demain, il y a une suite ! Nous avons quand même bien ris, quand il me remontrait certaines positions à adopter, et que je lui rappelais que je n’avais qu’un bras !
Cette aprèm, balade dans la forêt, puis nous allons nous asseoir sur le banc devant la marre aux canards. Mon mari me nettoie mes chaussures, car, en ce moment, il pleut tous les jours et la terre colle aux semelles.
Nous observons pas mal le comportement des canards, et c’est parfois très drôle ! Ce qui est étonnant, c’est que leur comportement ressemble fortement à celui des chevaux ! Comme, par exemple, quand un décide d’en faire bouger un autre (même s’il est tranquille allongé !) en lui fonçant dessus, le cou et le bec en avant !
En tout cas, nous avons profité d’une belle éclaircie, vu ce qu’il est tombé en début de soirée ! Ce qui a valu un bel arc-en-ciel.
