Semaines 3 et 4
Jeudi 28
J’entame ma troisième semaine, à Richebourg. Bien sur il y a des progrès, mais pas que…
Quand on me demande comment ça va, et bien ça va… mais il semble que je ne sois pas toujours convaincante, dans la réponse 😂 .
En fait je peux, par exemple, lever la jambe, plus besoin de la tenir pour la mettre sur le lit, mais, je ne décolle toujours pas le talon. Je marche un peu plus, mais la sensation d’étau arrive plus vite. Les nausées et la douleur du tendon qui dure lors des contraintes, sont toujours bien présentes.
Par conséquent, même si ça va, en général, j’ai le moral qui fait des hauts et des bas. Les nuits compliquées (et là, les couloirs sont plutôt calmes), où la douleur me réveille, n’aide pas. Je ne peux toujours pas me lever de ma chaise sans les mains, de plus, le genou gauche s’est mis à refuser le style squat !
Hier matin, j’avais relaxation, ce sera tous les mercredis mais, exceptionnellement, il y avait un super fauteuil ! Quand il s’est mis en position légèrement allongé, et que Perrine a commencé à lire (comme une méditation guidée), la douleur a disparu. De plus, il n’est pas fixe, il fait une sorte de balancement, qui aide bien à la décontraction !
Là encore pendant 20 mn, j’ai pu réellement lâcher prise !🥰
Par deux fois, je suis même « partie » , je n’entendais plus la voix de Perrine. Ce qui fait bizarre car , elle, elle avait avançait sur ce chemin, et il me « manquait » un morceau. « Mais comment en est on arrivé là ? » 😂
Mercredi prochain, s’il est là, ce sera une autre personne qui voulait l’essayer, qui le prendra. Va falloir se creuser les méninges pour me trouver la bonne position sur la table…
Vendredi 29
Chaque matin, le lever du soleil, selon l’heure de la photo, me donne un paysage différent, mais toujours aussi magnifique ! Et ça, c’est bon pour le moral…
Sinon, je dirais : mauvaise journée ? Depuis deux jours, le genou gauche faisant mal est donc un peu moins sollicité, le droit est plus douloureux. Il y a même une nouvelle tension ce matin : extérieur droit (qui pourrait rester le tendon).
Depuis hier, même de lever la jambe est devenu compliqué, aujourd’hui c’est la flexion qui a diminué… Par conséquent, je ne suis pas allée en kiné, (enfin si, juste pour avertir Camille que je ne restais pas 🙄), j’ai préféré prendre le soleil et l’air ! Heuuu.. ça n’a pas trop duré, parce qu’à part mon « étau », il faisait super frais ! 😂
Vendredi 06 (décembre)
Aujourd’hui, j’ai fais une radio en « urgence ». Le médecin souhaitait savoir, si les douleurs pouvaient être dues, à une prothèse qui aurait bougé.
Ces douleurs, sont toujours aussi présentent et fortes. Seulement, elles arrivent surtout lors de mouvements, ou positions. Pour la radio deux positions, et, forcément, ce ne sont pas les plus douloureuses (debout et en légère flexion)…
Comme nous nous y attendons, avec Clémence, nous ne voyons pas le problème. Bon, ça a permis de dire : pas de luxation, ni descellement (sachant que le descellement de la gauche a mis deux ans avant d’être détectée et par scintigraphie !). Cela pourrait être du aux calcifications (voir le compte-rendu). Mais pourquoi y en t’il encore ?? L’épanchement présent, n’est pas très étonnant.
Clémence pense qu’il va falloir revoir la façon de faire, en rééducation. En attendant, et bien j’ai quand même d’avantage mal maintenant, qu’avant l’opération ! 😭
La prothèse fait toute petite, maintenant, à côté de la reprise de la jambe gauche…😁
En ergothérapie, le mardi c’est le doigt, le jeudi l’épaule et je retrouve certains exercices^^
Heureusement, que chaque matin, j’ai également une vue différente, au lever du soleil (ou sans soleil 😂)
Mercredi 13
Pour mes douleurs du tendon, une première solution/possibilité est proposée par le chirurgien. En attendant, heureusement que j’avais la compte-rendu de la radio de vendredi (faite à Plaisir), car il y était bien précisé qu’il y avait des calcifications sur le tendon rotulien . Sur la radio d’aujourd’hui, rien !! Terminé les radios à Trappes, je vais maintenant à Plaisir !
Bon pour revenir à la visite, je me retrouve donc avec ces calcifications sur le tendon rotulien, et une tendinite !
La bonne nouvelle, c’est que nous ne parlons pas d’opération !
Pour le moment, nous tentons les massages, le renforcement musculaire autour du tendon et des ondes de choc. Je le revois dans deux mois ; selon où j’en suis, nous ferons une échographie, ou pas.
